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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 203 | kcal |
| Energia | — | 848 | kJ |
| Umidade | — | 59,4 | g |
| Proteína | — | 31,52 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 8,52 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,05 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,41 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,74 | g |
| Gorduras trans | — | 0,43 | g |
| Colesterol | — | 87 | mg |
| Sódio | — | 180 | mg |
| Cálcio | — | 7 | mg |
| Ferro | — | 2,75 | mg |
| Magnésio | — | 28 | mg |
| Fósforo | — | 249 | mg |
| Potássio | — | 408 | mg |
| Zinco | — | 5,42 | mg |
| Cobre | — | 0,11 | mg |
| Manganês | — | 0,02 | mg |
| Selênio | — | 31,8 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 7 | µg |
| Retinol | — | 7 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,09 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,35 | mg |
| Niacina (B3) | — | 6,4 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,69 | mg |
| Vitamina B12 | — | 3 | µg |
| Vitamina E | — | 0,46 | mg |
| Vitamina K | — | 1 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,04 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,01 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,64 | g |
| Alanine G | — | 1,92 | g |
| Arginine G | — | 2,24 | g |
| Aspartic Acid G | — | 3,14 | g |
| Cystine G | — | 0,32 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,56 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,04 | g |
| Glutamic Acid G | — | 5,13 | g |
| Glycine G | — | 1,5 | g |
| Histidine G | — | 1,22 | g |
| Isoleucine G | — | 1,62 | g |
| Leucine G | — | 2,8 | g |
| Lysine G | — | 3,1 | g |
| Methionine G | — | 0,83 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,02 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,77 | mg |
| Phenylalanine G | — | 1,38 | g |
| Proline G | — | 1,35 | g |
| Serine G | — | 1,27 | g |
| Threonine G | — | 1,52 | g |
| Tryptophan G | — | 0,41 | g |
| Tyrosine G | — | 1,15 | g |
| Valine G | — | 2,89 | g |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0,9 | µg |
| Vitamin K Mk4 Ug | — | 3,5 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.