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Nutrição

Cereal matinal, QUAKER, Cap'n Crunch's OOPS! All Berries

🌎 USBRA · 173013 Breakfast Cereals

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 395 kcal
Energia — 1.653 kJ
Umidade — 2,5 g
Proteína — 4,6 g
Carboidrato — 87,1 g
Gorduras totais — 3,99 g
Gorduras saturadas — 2,29 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,59 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,76 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,6 g
Açúcares totais — 44,18 g
Sódio — 637 mg
Cálcio — 11 mg
Ferro — 21,57 mg
Magnésio — 56 mg
Fósforo — 170 mg
Potássio — 189 mg
Zinco — 17,98 mg
Vitamina C — 0,4 mg
Tiamina (B1) — 1,8 mg
Riboflavina (B2) — 2,04 mg
Niacina (B3) — 23,96 mg
Vitamina B6 — 2,4 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Vitamina E — 0,63 mg
Cinzas — 1,81 g
Folate Total Ug — 1.353 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.