🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 342 | kcal |
| Energia | — | 1.430 | kJ |
| Umidade | — | 7,06 | g |
| Proteína | — | 9,83 | g |
| Carboidrato | — | 75,86 | g |
| Gorduras totais | — | 1,58 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,23 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,41 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,73 | g |
| Gorduras trans | — | 0,05 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 4,6 | g |
| Açúcares totais | — | 0,71 | g |
| Sódio | — | 1.805 | mg |
| Cálcio | — | 441 | mg |
| Ferro | — | 42,03 | mg |
| Magnésio | — | 32 | mg |
| Fósforo | — | 79 | mg |
| Potássio | — | 172 | mg |
| Zinco | — | 0,48 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,85 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,74 | mg |
| Niacina (B3) | — | 8,97 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,15 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Vitamina E | — | 0,11 | mg |
| Cinzas | — | 5,67 | g |
| Folate Total Ug | — | 187 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.