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Nutrição

OSCAR MAYER, salame (duro)

🌎 USBRA · 172947 Sausages and Luncheon Meats

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 368 kcal
Energia — 1.541 kJ
Umidade — 38,25 g
Proteína — 25,9 g
Carboidrato — 1,6 g
Gorduras totais — 28,7 g
Gorduras saturadas — 11,09 g
Gorduras monoinsaturadas — 15,01 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,86 g
Colesterol — 97 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0,2 g
Sódio — 1.976 mg
Cálcio — 12 mg
Ferro — 1,83 mg
Magnésio — 21 mg
Fósforo — 180 mg
Potássio — 356 mg
Zinco — 3,16 mg
Cobre — 0,19 mg
Manganês — 0,04 mg
Vitamina A (RAE) — 5 µg
Retinol — 3 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,57 mg
Riboflavina (B2) — 0,26 mg
Niacina (B3) — 5,05 mg
Vitamina B6 — 0,44 mg
Vitamina B12 — 1,88 µg
Folato (DFE) — 3 µg
Vitamina D — 1,6 µg
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 5,55 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 20 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 2,59 g
Fat 18 3 Total G — 0,26 g
Folate Food Ug — 3 µg
Folate Total Ug — 3 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Pantothenic B5 Mg — 1,06 mg
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin D Iu — 62 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.