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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, carré, com osso totalmente raspado (fully frenched), parte magra e gordura, assado rápido

🌎 USBRA · 172640 Lamb, Veal, and Game Products

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Proteína
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 195 kcal
Energia — 816 kJ
Umidade — 64,76 g
Proteína — 23,56 g
Carboidrato — 0,01 g
Gorduras totais — 11,2 g
Gorduras saturadas — 4,41 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,19 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,52 g
Gorduras trans — 0,49 g
Colesterol — 72 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 67 mg
Cálcio — 11 mg
Ferro — 1,74 mg
Magnésio — 23 mg
Fósforo — 195 mg
Potássio — 323 mg
Zinco — 2,52 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 4,3 µg
Vitamina A (RAE) — 5 µg
Retinol — 5 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,2 mg
Niacina (B3) — 6,04 mg
Vitamina B6 — 0,28 mg
Vitamina B12 — 1,28 µg
Vitamina D — 0,1 µg
Vitamina E — 0,33 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,14 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 1,09 g
Alanine G — 1,17 g
Arginine G — 1,59 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,31 g
Fat 18 2 Total G — 0,31 g
Fat 18 3 Total G — 0,14 g
Glutamic Acid G — 3,29 g
Glycine G — 1,01 g
Histidine G — 0,5 g
Isoleucine G — 1,05 g
Leucine G — 1,82 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 2,06 g
Methionine G — 0,77 g
Omega3 Dpa G — 0,02 g
Pantothenic B5 Mg — 0,62 mg
Phenylalanine G — 0,93 g
Proline G — 0,76 g
Serine G — 0,8 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 1,12 g
Tryptophan G — 0,26 g
Tyrosine G — 0,82 g
Valine G — 1,2 g
Vitamin D Iu — 6 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.