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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, paleta enrolada em rede (netted shoulder), sem osso, só a parte magra, cru

🌎 USBRA · 172628 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

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Proteína
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 143 kcal
Energia — 597 kJ
Umidade — 72,9 g
Proteína — 20,2 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 6,88 g
Gorduras saturadas — 2,13 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,61 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,35 g
Gorduras trans — 0,13 g
Colesterol — 58 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 65 mg
Cálcio — 5 mg
Ferro — 1,16 mg
Magnésio — 21 mg
Fósforo — 175 mg
Potássio — 325 mg
Zinco — 3,8 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 3,3 µg
Vitamina A (RAE) — 5 µg
Retinol — 5 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,14 mg
Riboflavina (B2) — 0,14 mg
Niacina (B3) — 5,2 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 2,38 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,21 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,09 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,01 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,98 g
Alanine G — 1 g
Arginine G — 1,36 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,26 g
Fat 18 2 Total G — 0,19 g
Fat 18 3 Total G — 0,09 g
Glutamic Acid G — 2,82 g
Glycine G — 0,86 g
Histidine G — 0,43 g
Isoleucine G — 0,9 g
Leucine G — 1,56 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,76 g
Methionine G — 0,66 g
Omega3 Dpa G — 0,02 g
Pantothenic B5 Mg — 0,58 mg
Phenylalanine G — 0,8 g
Proline G — 0,65 g
Serine G — 0,69 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,96 g
Tryptophan G — 0,22 g
Tyrosine G — 0,7 g
Valine G — 1,03 g
Vitamin D Iu — 2 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.