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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, língua, corte swiss, de molho e cozido em fogo brando

🌎 USBRA · 172620 Lamb, Veal, and Game Products

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 272 kcal
Energia — 1.138 kJ
Umidade — 58,74 g
Proteína — 17,51 g
Carboidrato — 0,86 g
Gorduras totais — 22,04 g
Gorduras saturadas — 7,34 g
Gorduras monoinsaturadas — 7,76 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,26 g
Gorduras trans — 0,75 g
Colesterol — 126 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 52 mg
Cálcio — 6 mg
Ferro — 1,74 mg
Magnésio — 15 mg
Fósforo — 143 mg
Potássio — 132 mg
Zinco — 2,07 mg
Cobre — 0,2 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 9,1 µg
Vitamina A (RAE) — 1 µg
Retinol — 1 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,34 mg
Niacina (B3) — 2,27 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 5,22 µg
Vitamina D — 0,3 µg
Vitamina E — 0,16 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,29 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,03 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,01 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,84 g
Alanine G — 0,87 g
Arginine G — 1,18 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,23 g
Fat 18 2 Total G — 0,85 g
Fat 18 3 Total G — 0,29 g
Glutamic Acid G — 2,45 g
Glycine G — 0,75 g
Histidine G — 0,37 g
Isoleucine G — 0,78 g
Leucine G — 1,35 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,53 g
Methionine G — 0,57 g
Omega3 Dpa G — 0,04 g
Pantothenic B5 Mg — 0,58 mg
Phenylalanine G — 0,69 g
Proline G — 0,56 g
Serine G — 0,6 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,84 g
Tryptophan G — 0,19 g
Tyrosine G — 0,61 g
Valine G — 0,89 g
Vitamin D Iu — 12 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.