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Nutrição

Cordeiro, australiano, importado, fresco, paleta (blade), parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, cru

🌎 USBRA · 172594 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 262 kcal
Energia — 1.096 kJ
Umidade — 62,13 g
Proteína — 16,48 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 21,28 g
Gorduras saturadas — 10,3 g
Gorduras monoinsaturadas — 8,58 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,86 g
Colesterol — 67 mg
Sódio — 78 mg
Cálcio — 19 mg
Ferro — 1,21 mg
Magnésio — 17 mg
Fósforo — 150 mg
Potássio — 260 mg
Zinco — 4,37 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 6,9 µg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,21 mg
Niacina (B3) — 4 mg
Vitamina B6 — 0,26 mg
Vitamina B12 — 2,61 µg
Cinzas — 0,76 g
Alanine G — 0,99 g
Arginine G — 0,98 g
Aspartic Acid G — 1,45 g
Cystine G — 0,2 g
Fat 18 2 Total G — 0,51 g
Fat 18 3 Total G — 0,24 g
Glutamic Acid G — 2,39 g
Glycine G — 0,8 g
Histidine G — 0,52 g
Isoleucine G — 0,8 g
Leucine G — 1,28 g
Lysine G — 1,46 g
Methionine G — 0,42 g
Pantothenic B5 Mg — 0,68 mg
Phenylalanine G — 0,67 g
Proline G — 0,69 g
Serine G — 0,61 g
Threonine G — 0,7 g
Tryptophan G — 0,19 g
Tyrosine G — 0,55 g
Valine G — 0,89 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.