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Nutrição

Cordeiro, miúdos e subprodutos, fígado, frito na frigideira

🌎 USBRA · 172533 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Frito

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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 238 kcal
Energia — 996 kJ
Umidade — 56,2 g
Proteína — 25,53 g
Carboidrato — 3,78 g
Gorduras totais — 12,65 g
Gorduras saturadas — 4,9 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,89 g
Colesterol — 493 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 124 mg
Cálcio — 9 mg
Ferro — 10,2 mg
Magnésio — 23 mg
Fósforo — 427 mg
Potássio — 352 mg
Zinco — 5,63 mg
Cobre — 9,83 mg
Manganês — 0,59 mg
Selênio — 116,1 µg
Vitamina A (RAE) — 7.782 µg
Retinol — 7.777 µg
Vitamina C — 13 mg
Tiamina (B1) — 0,35 mg
Riboflavina (B2) — 4,59 mg
Niacina (B3) — 16,68 mg
Vitamina B6 — 0,95 mg
Vitamina B12 — 85,7 µg
Folato (DFE) — 400 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,83 g
Alanine G — 1,28 g
Arginine G — 1,43 g
Aspartic Acid G — 2,2 g
Cystine G — 0,27 g
Fat 18 2 Total G — 0,81 g
Fat 18 3 Total G — 0,17 g
Folate Food Ug — 400 µg
Folate Total Ug — 400 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 2,75 g
Glycine G — 1,23 g
Histidine G — 0,6 g
Isoleucine G — 1,1 g
Leucine G — 2,09 g
Lysine G — 1,38 g
Methionine G — 0,55 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 6,33 mg
Phenylalanine G — 1,14 g
Proline G — 1,22 g
Serine G — 1,1 g
Threonine G — 1,1 g
Tryptophan G — 0,3 g
Tyrosine G — 0,91 g
Valine G — 1,41 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.