🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 144 | kcal |
| Energia | — | 603 | kJ |
| Umidade | — | 69,83 | g |
| Proteína | — | 17,27 | g |
| Carboidrato | — | 2,78 | g |
| Gorduras totais | — | 8,72 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,26 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,93 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 4,92 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,3 | g |
| Sódio | — | 14 | mg |
| Cálcio | — | 683 | mg |
| Ferro | — | 2,66 | mg |
| Magnésio | — | 58 | mg |
| Fósforo | — | 190 | mg |
| Potássio | — | 237 | mg |
| Zinco | — | 1,57 | mg |
| Cobre | — | 0,38 | mg |
| Manganês | — | 1,18 | mg |
| Selênio | — | 17,4 | µg |
| Vitamina C | — | 0,2 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,16 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,1 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,38 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,09 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Folato (DFE) | — | 29 | µg |
| Vitamina D | — | 0 | µg |
| Cinzas | — | 1,4 | g |
| Alanine G | — | 0,77 | g |
| Arginine G | — | 1,37 | g |
| Aspartic Acid G | — | 2,04 | g |
| Cystine G | — | 0,06 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 4,34 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,58 | g |
| Folate Food Ug | — | 29 | µg |
| Folate Total Ug | — | 29 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 3,29 | g |
| Glycine G | — | 0,73 | g |
| Histidine G | — | 0,43 | g |
| Isoleucine G | — | 0,85 | g |
| Leucine G | — | 1,39 | g |
| Lysine G | — | 0,88 | g |
| Methionine G | — | 0,21 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,13 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,84 | g |
| Proline G | — | 1,08 | g |
| Serine G | — | 1,02 | g |
| Threonine G | — | 0,79 | g |
| Tryptophan G | — | 0,24 | g |
| Tyrosine G | — | 0,7 | g |
| Valine G | — | 0,87 | g |
| Vitamin D Iu | — | 0 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.