GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

VITASOY USA, NASOYA tofu light firme

🌎 USBRA · 172468 Legumes and Legume Products

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 54 kcal
Energia — 225 kJ
Umidade — 87,1 g
Proteína — 8,3 g
Carboidrato — 1,3 g
Gorduras totais — 1,7 g
Gorduras saturadas — 0,2 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,3 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,2 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 0,6 g
Açúcares totais — 0,2 g
Sódio — 34 mg
Cálcio — 184 mg
Ferro — 1,6 mg
Fósforo — 181 mg
Vitamina A (RAE) — 95 µg
Vitamina B12 — 2,36 µg
Vitamina D — 3,9 µg
Vitamina E — 5,22 mg
Cinzas — 1,6 g
Vitamin D Iu — 157 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.