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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 396 | kcal |
| Energia | — | 1.658 | kJ |
| Umidade | — | 3 | g |
| Proteína | — | 6,78 | g |
| Carboidrato | — | 84,94 | g |
| Gorduras totais | — | 4,17 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,5 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,66 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,92 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 5 | g |
| Açúcares totais | — | 21,62 | g |
| Sódio | — | 515 | mg |
| Cálcio | — | 23 | mg |
| Ferro | — | 27 | mg |
| Magnésio | — | 27 | mg |
| Fósforo | — | 133 | mg |
| Potássio | — | 200 | mg |
| Zinco | — | 12,5 | mg |
| Vitamina C | — | 20 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 1,25 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 1,41 | mg |
| Niacina (B3) | — | 16,67 | mg |
| Vitamina B6 | — | 1,66 | mg |
| Vitamina B12 | — | 5 | µg |
| Folato (DFE) | — | 1.121 | µg |
| Vitamina D | — | 3,3 | µg |
| Vitamina E | — | 0,2 | mg |
| Vitamina K | — | 0,4 | µg |
| Cafeína | — | 0 | mg |
| Cinzas | — | 1,11 | g |
| Folate Food Ug | — | 19 | µg |
| Folate Total Ug | — | 667 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 648 | µg |
| Vitamin D Iu | — | 133 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.