GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Peru, desossado mecanicamente, de carcaças de peru, cru

🌎 USBRA · 171504 Poultry Products 🍳 Cru

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 201 kcal
Energia — 841 kJ
Umidade — 69,09 g
Proteína — 13,29 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 15,96 g
Gorduras saturadas — 5,31 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,02 g
Gorduras poli-insaturadas — 4,51 g
Colesterol — 95 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 48 mg
Cálcio — 145 mg
Ferro — 1,61 mg
Magnésio — 13 mg
Fósforo — 115 mg
Potássio — 173 mg
Zinco — 2,9 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 26,5 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,05 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 1,97 mg
Vitamina B6 — 0,21 mg
Vitamina B12 — 0,26 µg
Folato (DFE) — 7 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Cinzas — 1,1 g
Alanine G — 0,87 g
Arginine G — 0,87 g
Aspartic Acid G — 1,35 g
Cystine G — 0,1 g
Fat 18 2 Total G — 4,18 g
Fat 18 3 Total G — 0,33 g
Folate Food Ug — 7 µg
Folate Total Ug — 7 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 2,23 g
Glycine G — 0,78 g
Histidine G — 0,5 g
Isoleucine G — 0,5 g
Leucine G — 1,08 g
Lysine G — 1,15 g
Methionine G — 0,37 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,67 mg
Phenylalanine G — 0,55 g
Proline G — 0,65 g
Serine G — 0,62 g
Threonine G — 0,64 g
Tryptophan G — 0,11 g
Tyrosine G — 0,47 g
Valine G — 0,54 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.