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Nutrição

Sobrecoxa de peru, pré-temperada (pre-basted), carne e pele, assada

🌎 USBRA · 171502 Poultry Products 🍳 Assado

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 157 kcal
Energia — 657 kJ
Umidade — 70,6 g
Proteína — 18,8 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 8,54 g
Gorduras saturadas — 2,65 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,53 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,35 g
Colesterol — 62 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 437 mg
Cálcio — 8 mg
Ferro — 1,51 mg
Magnésio — 17 mg
Fósforo — 171 mg
Potássio — 241 mg
Zinco — 4,12 mg
Cobre — 0,14 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 27,9 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,26 mg
Niacina (B3) — 2,41 mg
Vitamina B6 — 0,23 mg
Vitamina B12 — 0,24 µg
Folato (DFE) — 6 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,04 g
Cinzas — 2,06 g
Alanine G — 1,18 g
Arginine G — 1,32 g
Aspartic Acid G — 1,81 g
Cystine G — 0,21 g
Fat 18 2 Total G — 1,97 g
Fat 18 3 Total G — 0,1 g
Folate Food Ug — 6 µg
Folate Total Ug — 6 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 3,02 g
Glycine G — 1,06 g
Histidine G — 0,57 g
Isoleucine G — 0,95 g
Leucine G — 1,47 g
Lysine G — 1,73 g
Methionine G — 0,53 g
Omega3 Dpa G — 0,03 g
Pantothenic B5 Mg — 0,81 mg
Phenylalanine G — 0,74 g
Proline G — 0,84 g
Serine G — 0,83 g
Threonine G — 0,82 g
Tryptophan G — 0,21 g
Tyrosine G — 0,72 g
Valine G — 0,98 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.