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Nutrição

Peito de peru, pré-temperado (pre-basted), carne e pele, assado

🌎 USBRA · 171501 Poultry Products 🍳 Assado

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 126 kcal
Energia — 527 kJ
Umidade — 70,91 g
Proteína — 22,16 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 3,46 g
Gorduras saturadas — 0,98 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,14 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,84 g
Colesterol — 42 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 397 mg
Cálcio — 9 mg
Ferro — 0,66 mg
Magnésio — 21 mg
Fósforo — 214 mg
Potássio — 248 mg
Zinco — 1,53 mg
Cobre — 0,04 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 25,7 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,05 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 9,07 mg
Vitamina B6 — 0,32 mg
Vitamina B12 — 0,32 µg
Folato (DFE) — 5 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,01 g
Cinzas — 2,06 g
Alanine G — 1,4 g
Arginine G — 1,55 g
Aspartic Acid G — 2,13 g
Cystine G — 0,25 g
Fat 18 2 Total G — 0,68 g
Fat 18 3 Total G — 0,04 g
Folate Food Ug — 5 µg
Folate Total Ug — 5 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 3,54 g
Glycine G — 1,29 g
Histidine G — 0,67 g
Isoleucine G — 1,12 g
Leucine G — 1,73 g
Lysine G — 2,02 g
Methionine G — 0,62 g
Omega3 Dpa G — 0,01 g
Pantothenic B5 Mg — 0,49 mg
Phenylalanine G — 0,87 g
Proline G — 1,01 g
Serine G — 0,98 g
Threonine G — 0,97 g
Tryptophan G — 0,25 g
Tyrosine G — 0,85 g
Valine G — 1,16 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.