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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 345 | kcal |
| Energia | — | 1.443 | kJ |
| Umidade | — | 8,81 | g |
| Proteína | — | 15,8 | g |
| Carboidrato | — | 52,29 | g |
| Gorduras totais | — | 14,87 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,48 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 9,91 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,69 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 39,8 | g |
| Sódio | — | 88 | mg |
| Cálcio | — | 1.196 | mg |
| Ferro | — | 18,54 | mg |
| Magnésio | — | 385 | mg |
| Fósforo | — | 487 | mg |
| Potássio | — | 1.694 | mg |
| Zinco | — | 3,7 | mg |
| Cobre | — | 1,07 | mg |
| Manganês | — | 6,53 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 7 | µg |
| Retinol | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 21 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,41 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,35 | mg |
| Niacina (B3) | — | 6,05 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,47 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Vitamina D | — | 0 | µg |
| Cinzas | — | 8,22 | g |
| Alanine G | — | 0,79 | g |
| Arginine G | — | 0,68 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,83 | g |
| Cystine G | — | 0,22 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 1,69 | g |
| Glutamic Acid G | — | 2,96 | g |
| Glycine G | — | 1,11 | g |
| Histidine G | — | 0,33 | g |
| Isoleucine G | — | 0,7 | g |
| Leucine G | — | 1 | g |
| Lysine G | — | 0,76 | g |
| Methionine G | — | 0,3 | g |
| Phenylalanine G | — | 0,65 | g |
| Proline G | — | 0,9 | g |
| Serine G | — | 0,9 | g |
| Threonine G | — | 0,6 | g |
| Tryptophan G | — | 0,25 | g |
| Tyrosine G | — | 0,41 | g |
| Valine G | — | 0,92 | g |
| Vitamin D Iu | — | 0 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.