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Nutrição

Abóbora, espaguete, descascada, sem sementes, crua

🌎 USBRA · 2727579 Vegetables and Vegetable Products 🍳 Cru

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Umidade — 92,78 g
Proteína — 0,79 g
Fibra alimentar — 1,4 g
Sódio — 0,31 mg
Cálcio — 16,55 mg
Ferro — 0,03 mg
Magnésio — 13,34 mg
Fósforo — 16,97 mg
Potássio — 266,9 mg
Zinco — 0,1 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,09 mg
Vitamina C — 5,55 mg
Vitamina B6 — 0,1 mg
Cinzas — 0,59 g
Folate Total Ug — 12,7 µg
Fructose G — 1,28 g
Glucose G — 1,47 g
Lactose G — 0,03 g
Maltose G — 0,03 g
Sucrose G — 1,2 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.