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Nutrição

Abóbora, pie pumpkin, descascada, sem sementes, crua

🌎 USBRA · 2727578 Vegetables and Vegetable Products 🍳 Cru

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Umidade — 90,57 g
Proteína — 0,85 g
Fibra alimentar — 2,3 g
Sódio — 0,31 mg
Cálcio — 16,36 mg
Ferro — 0,06 mg
Magnésio — 12,8 mg
Fósforo — 22,3 mg
Potássio — 472,1 mg
Zinco — 0,14 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,05 mg
Vitamina C — 10,07 mg
Cinzas — 0,98 g
Folate Total Ug — 30,98 µg
Fructose G — 0,98 g
Glucose G — 1,08 g
Lactose G — 0,03 g
Maltose G — 0,03 g
Sucrose G — 2,02 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.