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Nutrição

Banana-da-terra (plátano), muito madura, crua

🌎 USBRA · 2710843 Fruits and Fruit Juices 🍳 Cru

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Proteína
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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 130,34 kcal
Umidade — 67,71 g
Proteína — 1,17 g
Carboidrato — 29,19 g
Gorduras totais — 0,99 g
Fibra alimentar — 1,79 g
Sódio — 0 mg
Cálcio — 3,9 mg
Ferro — 0,31 mg
Magnésio — 31,73 mg
Fósforo — 28,92 mg
Potássio — 408,2 mg
Zinco — 0,15 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,21 mg
Vitamina C — 19,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,1 mg
Vitamina B6 — 0,2 mg
Cinzas — 0,94 g
Energy Atwater Specific Kcal — 117,3 kcal
Fructose G — 9,57 g
Glucose G — 9,55 g
Lactose G — 0 g
Maltose G — 0,05 g
Starch G — 7,44 g
Sucrose G — 0 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.