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Nutrição

Iogurte, grego, baunilha, com baixo teor de gordura

🌎 USBRA · 170907 Dairy and Egg Products

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 95 kcal
Energia — 398 kJ
Umidade — 78,76 g
Proteína — 8,64 g
Carboidrato — 9,54 g
Gorduras totais — 2,5 g
Gorduras saturadas — 1,47 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,85 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,2 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 5 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 9,54 g
Sódio — 40 mg
Cálcio — 100 mg
Ferro — 0,04 mg
Magnésio — 10 mg
Fósforo — 119 mg
Potássio — 123 mg
Zinco — 0,46 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 9,7 µg
Vitamina A (RAE) — 110 µg
Retinol — 110 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,24 mg
Niacina (B3) — 0,2 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina B12 — 0,64 µg
Folato (DFE) — 9 µg
Vitamina D — 0,9 µg
Vitamina E — 0,02 mg
Vitamina K — 0,2 µg
Colina — 33,4 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,01 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,55 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 3 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 0,09 g
Fat 18 3 Total G — 0,01 g
Folate Food Ug — 9 µg
Folate Total Ug — 9 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Fructose G — 1,92 g
Galactose G — 0,6 g
Glucose G — 0,32 g
Lactose G — 2,63 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Maltose G — 0 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,39 mg
Sucrose G — 4,07 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 35 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.