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Nutrição

Manga, Tommy Atkins, descascada, crua

🌎 USBRA · 2710833 Fruits and Fruit Juices 🍳 Cru

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Energia
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Proteína
🍚
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 68,46 kcal
Umidade — 83,2 g
Proteína — 0,56 g
Carboidrato — 15,27 g
Gorduras totais — 0,57 g
Fibra alimentar — 1,75 g
Sódio — 0 mg
Cálcio — 12,4 mg
Ferro — 0 mg
Magnésio — 10,26 mg
Fósforo — 16,45 mg
Potássio — 165 mg
Zinco — 0,07 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,11 mg
Vitamina C — 25,5 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Cinzas — 0,4 g
Energy Atwater Specific Kcal — 61,64 kcal
Fructose G — 3,7 g
Glucose G — 1,63 g
Lactose G — 0 g
Maltose G — 0 g
Sucrose G — 5,37 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.