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Nutrição

Banana-da-terra (plátano), verde, crua

🌎 USBRA · 2710818 Fruits and Fruit Juices 🍳 Cru

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 145,43 kcal
Umidade — 63,59 g
Proteína — 1,23 g
Carboidrato — 33,59 g
Gorduras totais — 0,69 g
Fibra alimentar — 2,53 g
Sódio — 0 mg
Cálcio — 4,83 mg
Ferro — 0,33 mg
Magnésio — 29,47 mg
Fósforo — 27,9 mg
Potássio — 406,3 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 0,15 mg
Vitamina C — 18,53 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Vitamina B6 — 0,16 mg
Cinzas — 0,91 g
Energy Atwater Specific Kcal — 144,51 kcal
Fructose G — 1,22 g
Glucose G — 1,2 g
Lactose G — 0 g
Maltose G — 0 g
Starch G — 27,75 g
Sucrose G — 0 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.