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Nutrição

Queijo, monterey jack, sólido

🌎 USBRA · 2647438 Dairy and Egg Products

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Proteína
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Carboidrato
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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 391,73 kcal
Umidade — 39,18 g
Proteína — 22,62 g
Carboidrato — 1,9 g
Gorduras totais — 32,63 g
Gorduras saturadas — 19,16 g
Gorduras monoinsaturadas — 6,68 g
Colesterol — 99,76 mg
Sódio — 662,2 mg
Cálcio — 714,6 mg
Ferro — 0 mg
Magnésio — 29,6 mg
Fósforo — 470,9 mg
Potássio — 82,94 mg
Zinco — 3,79 mg
Cobre — 0 mg
Manganês — 0,01 mg
Retinol — 192 µg
Vitamina D — 0 µg
Cinzas — 3,68 g
Energy Atwater Specific Kcal — 390,74 kcal
Fat 18 2 Total G — 0,74 g
Iodine Ug — 35,9 µg
Vitamin D Iu — 0 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.