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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 293 | kcal |
| Energia | — | 1.228 | kJ |
| Umidade | — | 48,14 | g |
| Proteína | — | 20,44 | g |
| Carboidrato | — | 9,84 | g |
| Gorduras totais | — | 19,14 | g |
| Gorduras saturadas | — | 6,59 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 8,49 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,23 | g |
| Gorduras trans | — | 0,54 | g |
| Colesterol | — | 108 | mg |
| Sódio | — | 588 | mg |
| Cálcio | — | 20 | mg |
| Ferro | — | 1,06 | mg |
| Magnésio | — | 22 | mg |
| Fósforo | — | 171 | mg |
| Potássio | — | 261 | mg |
| Zinco | — | 1,76 | mg |
| Cobre | — | 0,07 | mg |
| Manganês | — | 0,12 | mg |
| Selênio | — | 27,9 | µg |
| Retinol | — | 23 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,1 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,25 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,44 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,24 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,62 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,09 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,44 | g |
| Alanine G | — | 1,16 | g |
| Arginine G | — | 1,16 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,39 | g |
| Cystine G | — | 0,24 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 1,97 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,11 | g |
| Glutamic Acid G | — | 4,78 | g |
| Glycine G | — | 1,72 | g |
| Histidine G | — | 0,49 | g |
| Isoleucine G | — | 0,6 | g |
| Leucine G | — | 1,25 | g |
| Lysine G | — | 0,89 | g |
| Methionine G | — | 0,3 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,01 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 1,21 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,78 | g |
| Proline G | — | 1,64 | g |
| Serine G | — | 0,8 | g |
| Threonine G | — | 0,67 | g |
| Tryptophan G | — | 0,16 | g |
| Tyrosine G | — | 0,63 | g |
| Valine G | — | 0,75 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.