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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 188 | kcal |
| Energia | — | 785 | kJ |
| Umidade | — | 63,18 | g |
| Proteína | — | 24,31 | g |
| Carboidrato | — | 0,85 | g |
| Gorduras totais | — | 9,66 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,94 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,11 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,5 | g |
| Gorduras trans | — | 0,1 | g |
| Colesterol | — | 131 | mg |
| Sódio | — | 601 | mg |
| Cálcio | — | 34 | mg |
| Ferro | — | 1,03 | mg |
| Magnésio | — | 24 | mg |
| Fósforo | — | 187 | mg |
| Potássio | — | 294 | mg |
| Zinco | — | 2,01 | mg |
| Cobre | — | 0,1 | mg |
| Manganês | — | 0,04 | mg |
| Selênio | — | 34,2 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 13 | µg |
| Retinol | — | 13 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,11 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,41 | mg |
| Niacina (B3) | — | 6,02 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,36 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,59 | µg |
| Vitamina E | — | 0,28 | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,06 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2 | g |
| Alanine G | — | 1,37 | g |
| Arginine G | — | 1,36 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,63 | g |
| Cystine G | — | 0,28 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 1,31 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,06 | g |
| Glutamic Acid G | — | 5,61 | g |
| Glycine G | — | 2,02 | g |
| Histidine G | — | 0,57 | g |
| Isoleucine G | — | 0,7 | g |
| Leucine G | — | 1,46 | g |
| Lysine G | — | 1,04 | g |
| Methionine G | — | 0,35 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,01 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 1,61 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,92 | g |
| Proline G | — | 1,92 | g |
| Serine G | — | 0,93 | g |
| Threonine G | — | 0,79 | g |
| Tryptophan G | — | 0,18 | g |
| Tyrosine G | — | 0,73 | g |
| Valine G | — | 0,87 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.