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Nutrição

Amendoim, cru

🌎 USBRA · 2515376 Legumes and Legume Products 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 588,33 kcal
Umidade — 4,82 g
Proteína — 23,21 g
Carboidrato — 26,5 g
Gorduras totais — 43,28 g
Fibra alimentar — 8,01 g
Sódio — 1,49 mg
Cálcio — 49,13 mg
Ferro — 1,55 mg
Magnésio — 179,7 mg
Fósforo — 380,4 mg
Potássio — 635,6 mg
Zinco — 2,78 mg
Cobre — 0,46 mg
Manganês — 1,68 mg
Selênio — 17,81 µg
Cinzas — 2,2 g
Energy Atwater Specific Kcal — 550,62 kcal

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.