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Nutrição

Batata ralada frita (hash brown), congelada, tradicional, sem preparo

🌎 USBRA · 170043 Vegetables and Vegetable Products 🍳 Cru

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 82 kcal
Energia — 343 kJ
Umidade — 78,85 g
Proteína — 2,06 g
Carboidrato — 17,72 g
Gorduras totais — 0,62 g
Gorduras saturadas — 0,16 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,01 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,27 g
Fibra alimentar — 1,4 g
Sódio — 22 mg
Cálcio — 10 mg
Ferro — 0,98 mg
Magnésio — 11 mg
Fósforo — 47 mg
Potássio — 285 mg
Zinco — 0,21 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,15 mg
Selênio — 0,3 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 8,2 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 1,66 mg
Vitamina B6 — 0,09 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 4 µg
Vitamina D — 0 µg
Cinzas — 0,75 g
Alanine G — 0,07 g
Arginine G — 0,1 g
Aspartic Acid G — 0,48 g
Cystine G — 0,01 g
Fat 18 2 Total G — 0,2 g
Fat 18 3 Total G — 0,06 g
Fluoride Ug — 43,7 µg
Folate Food Ug — 4 µg
Folate Total Ug — 4 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 0,32 g
Glycine G — 0,08 g
Histidine G — 0,04 g
Isoleucine G — 0,09 g
Leucine G — 0,12 g
Lysine G — 0,11 g
Methionine G — 0,02 g
Pantothenic B5 Mg — 0,32 mg
Phenylalanine G — 0,09 g
Proline G — 0,07 g
Serine G — 0,07 g
Threonine G — 0,09 g
Tryptophan G — 0,03 g
Tyrosine G — 0,05 g
Valine G — 0,11 g
Vitamin D Iu — 0 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.