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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 169 | kcal |
| Energia | — | 706 | kJ |
| Umidade | — | 69,6 | g |
| Proteína | — | 16,7 | g |
| Carboidrato | — | 0,93 | g |
| Gorduras totais | — | 10,4 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,53 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,07 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 3,15 | g |
| Gorduras trans | — | 0,1 | g |
| Colesterol | — | 78 | mg |
| Sódio | — | 599 | mg |
| Cálcio | — | 32 | mg |
| Ferro | — | 1,17 | mg |
| Magnésio | — | 18,9 | mg |
| Fósforo | — | 178 | mg |
| Potássio | — | 310 | mg |
| Zinco | — | 2,58 | mg |
| Cobre | — | 0,07 | mg |
| Manganês | — | 0,04 | mg |
| Selênio | — | 12,5 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,05 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,3 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,02 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,34 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,2 | µg |
| Vitamina E | — | 0,24 | mg |
| Vitamina K | — | 0,4 | µg |
| Colina | — | 59,6 | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,19 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,01 | g |
| Cinzas | — | 2,37 | g |
| Alanine G | — | 0,94 | g |
| Arginine G | — | 1,03 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,48 | g |
| Glutamic Acid G | — | 2,5 | g |
| Glycine G | — | 0,88 | g |
| Histidine G | — | 0,42 | g |
| Isoleucine G | — | 0,65 | g |
| Leucine G | — | 1,24 | g |
| Lysine G | — | 1,41 | g |
| Methionine G | — | 0,45 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,01 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,95 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,82 | g |
| Proline G | — | 0,77 | g |
| Serine G | — | 0,7 | g |
| Threonine G | — | 0,71 | g |
| Tryptophan G | — | 0,15 | g |
| Tyrosine G | — | 0,56 | g |
| Valine G | — | 0,65 | g |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
| Vitamin K Mk4 Ug | — | 36,6 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.