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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 697,14 | kcal |
| Umidade | — | 0,61 | g |
| Proteína | — | 19,71 | g |
| Carboidrato | — | 14,18 | g |
| Gorduras totais | — | 62,4 | g |
| Gorduras saturadas | — | 8,97 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 22,57 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 26,37 | g |
| Fibra alimentar | — | 8,37 | g |
| Sódio | — | 63,63 | mg |
| Cálcio | — | 115,8 | mg |
| Ferro | — | 7 | mg |
| Magnésio | — | 356,8 | mg |
| Fósforo | — | 719,3 | mg |
| Potássio | — | 407,7 | mg |
| Zinco | — | 6,04 | mg |
| Cobre | — | 1,65 | mg |
| Manganês | — | 1,61 | mg |
| Selênio | — | 46,48 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,99 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,81 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,6 | mg |
| Vitamina E | — | 0 | mg |
| Vitamina K | — | 1,71 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,25 | g |
| Cinzas | — | 3,11 | g |
| Alanine G | — | 1,17 | g |
| Arginine G | — | 3,14 | g |
| Aspartic Acid G | — | 2,06 | g |
| Energy Atwater Specific Kcal | — | 648,37 | kcal |
| Folate Total Ug | — | 108,4 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 5,05 | g |
| Glycine G | — | 1,23 | g |
| Histidine G | — | 0,62 | g |
| Isoleucine G | — | 0,86 | g |
| Leucine G | — | 1,65 | g |
| Lysine G | — | 0,67 | g |
| Methionine G | — | 0,74 | g |
| Phenylalanine G | — | 1,12 | g |
| Proline G | — | 0,93 | g |
| Serine G | — | 1,15 | g |
| Threonine G | — | 0,92 | g |
| Tryptophan G | — | 0,31 | g |
| Tyrosine G | — | 0,84 | g |
| Valine G | — | 1,1 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.