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Nutrição

Iogurte, grego, natural, leite integral

🌎 USBRA · 2259794 Dairy and Egg Products

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 93,68 kcal
Umidade — 81,32 g
Proteína — 8,78 g
Carboidrato — 4,75 g
Gorduras totais — 4,39 g
Gorduras saturadas — 2,39 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,96 g
Colesterol — 16,84 mg
Sódio — 33,76 mg
Cálcio — 110,9 mg
Ferro — 0 mg
Magnésio — 10,7 mg
Fósforo — 125,9 mg
Potássio — 146,9 mg
Zinco — 0,47 mg
Cobre — 0,01 mg
Manganês — 0,01 mg
Retinol — 38,13 µg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,24 mg
Niacina (B3) — 0,23 mg
Vitamina B6 — 0,04 mg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina K — 0,2 µg
Cinzas — 0,75 g
Energy Atwater Specific Kcal — 94,51 kcal
Fructose G — 0 g
Galactose G — 0,64 g
Glucose G — 0 g
Iodine Ug — 42,28 µg
Lactose G — 2,61 g
Maltose G — 0 g
Sucrose G — 0 g
Vitamin D Iu — 0 IU
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg
Vitamin K Mk4 Ug — 1 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.