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Nutrição

Mix de castanhas, torrado em óleo, sem amendoim, com sal adicionado

🌎 USBRA · 169423 Nut and Seed Products

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 615 kcal
Energia — 2.573 kJ
Umidade — 3,15 g
Proteína — 15,52 g
Carboidrato — 22,27 g
Gorduras totais — 56,17 g
Gorduras saturadas — 9,09 g
Gorduras monoinsaturadas — 33,14 g
Gorduras poli-insaturadas — 11,45 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 5,5 g
Açúcares totais — 4,38 g
Sódio — 306 mg
Cálcio — 106 mg
Ferro — 2,57 mg
Magnésio — 251 mg
Fósforo — 449 mg
Potássio — 544 mg
Zinco — 4,66 mg
Cobre — 1,8 mg
Manganês — 1,55 mg
Selênio — 421,5 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0,5 mg
Tiamina (B1) — 0,5 mg
Riboflavina (B2) — 0,49 mg
Niacina (B3) — 1,96 mg
Vitamina B6 — 0,18 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 56 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 8,2 mg
Vitamina K — 17,9 µg
Colina — 51,2 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 2,89 g
Alanine G — 0,72 g
Arginine G — 1,99 g
Aspartic Acid G — 1,62 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 4 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 1 µg
Cystine G — 0,3 g
Fat 18 2 Total G — 11,14 g
Fat 18 3 Total G — 0,25 g
Folate Food Ug — 56 µg
Folate Total Ug — 56 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 3,87 g
Glycine G — 0,84 g
Histidine G — 0,42 g
Isoleucine G — 0,7 g
Leucine G — 1,27 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 22 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 0,68 g
Methionine G — 0,35 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,96 mg
Phenylalanine G — 0,82 g
Proline G — 0,77 g
Serine G — 1,62 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,57 g
Tryptophan G — 0,25 g
Tyrosine G — 0,51 g
Valine G — 0,95 g
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 0 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.