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Nutrição

Carne suína, curada, presunto, gordura separável, sem osso, aquecida

🌎 USBRA · 169155 Pork Products

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 507 kcal
Energia — 2.122 kJ
Umidade — 35,47 g
Proteína — 8,77 g
Carboidrato — 2 g
Gorduras totais — 51,57 g
Gorduras saturadas — 17,05 g
Gorduras monoinsaturadas — 23,8 g
Gorduras poli-insaturadas — 6,47 g
Gorduras trans — 0,37 g
Colesterol — 72 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0,28 g
Sódio — 677 mg
Cálcio — 6 mg
Ferro — 0,53 mg
Magnésio — 16 mg
Fósforo — 169 mg
Potássio — 195 mg
Zinco — 1,14 mg
Cobre — 0,33 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 16 µg
Vitamina A (RAE) — 12 µg
Retinol — 12 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,28 mg
Riboflavina (B2) — 0,1 mg
Niacina (B3) — 3,08 mg
Vitamina B6 — 0,2 mg
Vitamina B12 — 0,31 µg
Folato (DFE) — 1 µg
Vitamina D — 1,9 µg
Vitamina E — 0,35 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,27 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 2,19 g
Alanine G — 0,54 g
Arginine G — 0,53 g
Aspartic Acid G — 0,75 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,1 g
Fat 18 2 Total G — 5,82 g
Fat 18 3 Total G — 0,27 g
Folate Food Ug — 1 µg
Folate Total Ug — 1 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Fructose G — 0 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 0,28 g
Glutamic Acid G — 1,17 g
Glycine G — 0,67 g
Histidine G — 0,38 g
Isoleucine G — 0,35 g
Lactose G — 0 g
Leucine G — 0,63 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 0,63 g
Maltose G — 0 g
Methionine G — 0,18 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,41 mg
Phenylalanine G — 0,32 g
Proline G — 0,43 g
Serine G — 0,33 g
Sucrose G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,34 g
Tryptophan G — 0,06 g
Tyrosine G — 0,24 g
Valine G — 0,42 g
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 75 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.