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Nutrição

Torta de legumes e queijo ricota, c/ óleo, c/ sal Brasil [leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, brócolis, cebola, óleo de soja, milho verde, ovo, tomate, cenoura, fermento químico, alho, pimenta-do-reino, orégano, cebolinha e salsa (salsinha), c/ sal]

🇧🇷 BRFOOD · BRC1227B Vegetais e derivados

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Energia
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 165 kcal
Umidade — 66,8 g
Proteína — 4,57 g
Carboidrato total — 17,8 g
Carboidrato disponível — 16,1 g
Gorduras totais — 9 g
Gorduras saturadas — 1,91 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,21 g
Gorduras poli-insaturadas — 4,39 g
Gorduras trans — 0,07 g
Colesterol — 27,1 mg
Fibra alimentar — 1,67 g
Sódio — 317 mg
Cálcio — 112 mg
Ferro — 1,19 mg
Magnésio — 18,1 mg
Fósforo — 167 mg
Potássio — 388 mg
Zinco — 0,49 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,18 mg
Selênio — 2,87 mcg
Vitamina A (RAE) — 57,6 mcg
Vitamina C — 13,2 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,1 mg
Niacina (B3) — 0,79 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 0,14 mcg
Folato (DFE) — 35,8 mcg
Vitamina E — 0,94 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,87 g
Enerc Kj — 698 kJ
Gordura De Adicao — 6,93 g
Proteina Animal — 2,07 g
Proteina Vegetal — 2,51 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 94,5 mcg
Vitd — 0,32 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.