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Nutrição

Sushi, c/ pepino, manga e salmão cru, c/ molho de soja (shoyu), c/ wasabi, Brasil [arroz para sushi, salmão cru, pepino, manga, alga nori*, c/ molho de soja (shoyu), c/ wasabi]

🇧🇷 BRFOOD · BRC1208A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 115 kcal
Umidade — 70,2 g
Proteína — 6,1 g
Carboidrato total — 20,4 g
Carboidrato disponível — 17,5 g
Gorduras totais — 1,76 g
Gorduras saturadas — 0,47 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,48 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,51 g
Gorduras trans — Tr g
Colesterol — 9,45 mg
Fibra alimentar — 2,89 g
Sódio — 187 mg
Cálcio — 11,4 mg
Ferro — 2,68 mg
Magnésio — 36,4 mg
Fósforo — 79,5 mg
Potássio — 337 mg
Zinco — 0,47 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,65 mg
Selênio — 1,01 mcg
Vitamina A (RAE) — 134 mcg
Vitamina C — 5,11 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,12 mg
Niacina (B3) — 0,78 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 2,46 mcg
Folato (DFE) — 86,6 mcg
Vitamina E — 0,33 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,49 g
Enerc Kj — 489 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 2,9 g
Proteina Vegetal — 3,19 g
Salt Add — 0,05 g
Sugar Add — 0,32 g
Vita Re — 37,9 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.