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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 410 | kcal |
| Umidade | — | 21,8 | g |
| Proteína | — | 6,95 | g |
| Carboidrato total | — | 48,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 44,7 | g |
| Gorduras totais | — | 21,8 | g |
| Gorduras saturadas | — | 17,1 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,49 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,12 | g |
| Gorduras trans | — | 0,03 | g |
| Colesterol | — | 48,7 | mg |
| Fibra alimentar | — | 3,37 | g |
| Sódio | — | 96,4 | mg |
| Cálcio | — | 100 | mg |
| Ferro | — | 3,54 | mg |
| Magnésio | — | 44,3 | mg |
| Fósforo | — | 146 | mg |
| Potássio | — | 306 | mg |
| Zinco | — | 1 | mg |
| Cobre | — | 0,31 | mg |
| Manganês | — | 0,55 | mg |
| Selênio | — | 6,27 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 35,4 | mcg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,11 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,24 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,93 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,05 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,34 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 41,4 | mcg |
| Vitamina E | — | 3,17 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,52 | g |
| Enerc Kj | — | 1.712 | kJ |
| Vita Re | — | 35,7 | mcg |
| Vitd | — | 0,24 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.