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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 243 | kcal |
| Umidade | — | 49 | g |
| Proteína | — | 7,85 | g |
| Carboidrato total | — | 31,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 28,3 | g |
| Gorduras totais | — | 10,3 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,56 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,85 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,62 | g |
| Gorduras trans | — | 0,03 | g |
| Colesterol | — | 2,17 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,85 | g |
| Sódio | — | 391 | mg |
| Cálcio | — | 66,9 | mg |
| Ferro | — | 1,42 | mg |
| Magnésio | — | 33,2 | mg |
| Fósforo | — | 100 | mg |
| Potássio | — | 169 | mg |
| Zinco | — | 0,83 | mg |
| Cobre | — | 0,07 | mg |
| Manganês | — | 0,14 | mg |
| Selênio | — | 7,21 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 13,9 | mcg |
| Vitamina C | — | 1,97 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,34 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,04 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,42 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,08 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,02 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 212 | mcg |
| Vitamina E | — | 1,16 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,78 | g |
| Enerc Kj | — | 1.018 | kJ |
| Vita Re | — | 21 | mcg |
| Vitd | — | 0,01 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.