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Nutrição

Feijão, broto, refogado, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC1134B Vegetais e derivados

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gramas 🔥 — kcal

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Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 43 kcal
Umidade — 85,8 g
Proteína — 4,1 g
Carboidrato total — 8,07 g
Carboidrato disponível — 6,08 g
Gorduras totais — 1,23 g
Gorduras saturadas — 0,2 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,27 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,71 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,99 g
Sódio — 129 mg
Cálcio — 13,9 mg
Ferro — 0,61 mg
Magnésio — 15,1 mg
Fósforo — 67,4 mg
Potássio — 104 mg
Zinco — 0,42 mg
Cobre — 0,16 mg
Manganês — 0,17 mg
Selênio — 0,7 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,49 mcg
Vitamina C — 7,83 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,1 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 38,4 mcg
Vitamina E — 0,2 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,82 g
Enerc Kj — 183 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0,32 g
Vita Re — 0,98 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.