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Nutrição

Massa, panqueca, vegana, preparada, c/ sal (farinha em trigo, aveia em flocos, bebida vegetal à base de amêndoas, óleo de girassol, c/ cúrcuma em pó, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC1066A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 294 kcal
Umidade — 35,1 g
Proteína — 7,74 g
Carboidrato total — 46,8 g
Carboidrato disponível — 44,1 g
Gorduras totais — 9,08 g
Gorduras saturadas — 1,04 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,72 g
Gorduras poli-insaturadas — 4,52 g
Gorduras trans — 0,12 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,92 g
Sódio — 244 mg
Cálcio — 163 mg
Ferro — 3,03 mg
Magnésio — 29,8 mg
Fósforo — 79,5 mg
Potássio — 120 mg
Zinco — 0,82 mg
Cobre — 0,14 mg
Manganês — 0,59 mg
Selênio — 3,08 mcg
Vitamina A (RAE) — 45 mcg
Vitamina C — 0,12 mg
Tiamina (B1) — 0,18 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 0,97 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 0,1 mcg
Vitamina E — 0,06 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,33 g
Enerc Kj — 1.237 kJ
Salt Add — 0,5 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 45 mcg
Vitd — 0,38 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.