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Nutrição

Quiabada, c/ charque bovino (carne seca, carne de sol, jaba), c/ linguiça calabresa, c/ sal (quiabo, charque bovino (carne seca, carne de sol, jaba), linguiça calabresa, tomate, pimentão, coentro, cominho, salsinha e cebolinha, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC1063B Vegetais e derivados

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Energia
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 123 kcal
Umidade — 75,8 g
Proteína — 10,5 g
Carboidrato total — 4,81 g
Carboidrato disponível — 2,92 g
Gorduras totais — 6,88 g
Gorduras saturadas — 1,95 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,41 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,17 g
Gorduras trans — 0,09 g
Colesterol — 33,1 mg
Fibra alimentar — 1,89 g
Sódio — 691 mg
Cálcio — 48,2 mg
Ferro — 1,28 mg
Magnésio — 19 mg
Fósforo — 73,9 mg
Potássio — 166 mg
Zinco — 1,68 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,2 mg
Selênio — 3,62 mcg
Vitamina A (RAE) — 19,1 mcg
Vitamina C — 8,65 mg
Tiamina (B1) — 0,13 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 0,74 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,46 mcg
Folato (DFE) — 27,1 mcg
Vitamina E — 0,72 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,06 g
Enerc Kj — 511 kJ
Vita Re — 20,9 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.