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Nutrição

Espetinho de kafta, assado, s/ sal (carne bovina acém, farinha de rosca, molho inglês, hortelã, salsinha e cebolinha, suco de limão, pimenta do reino, c/ azeite de oliva, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC1047F Carnes e derivados Bos taurus

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Energia
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 240 kcal
Umidade — 54,1 g
Proteína — 23,5 g
Carboidrato total — 2,76 g
Carboidrato disponível — 2,25 g
Gorduras totais — 15,1 g
Gorduras saturadas — 5,89 g
Gorduras monoinsaturadas — 7,14 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,51 g
Gorduras trans — 0,32 g
Colesterol — 68,4 mg
Fibra alimentar — 0,51 g
Sódio — 354 mg
Cálcio — 26,7 mg
Ferro — 2,74 mg
Magnésio — 19,3 mg
Fósforo — 158 mg
Potássio — 281 mg
Zinco — 5,17 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,16 mg
Selênio — 4,43 mcg
Vitamina A (RAE) — 15,1 mcg
Vitamina C — 2,9 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 1,81 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 2,59 mcg
Folato (DFE) — 18,7 mcg
Vitamina E — 0,71 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,61 g
Enerc Kj — 1.000 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 13,4 mcg
Vitd — 0,12 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.