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Nutrição

Ora-pro-nobis, folhas e talos, cozido, s/ óleo, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC1047B Vegetais e derivados Pereskia aculeata

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 37 kcal
Umidade — 87,6 g
Proteína — 2,98 g
Carboidrato total — 8,63 g
Carboidrato disponível — 2,99 g
Gorduras totais — 0,26 g
Fibra alimentar — 5,61 g
Sódio — 127 mg
Cálcio — 30,5 mg
Ferro — 0,09 mg
Magnésio — 11,6 mg
Fósforo — 0,22 mg
Potássio — 23,4 mg
Zinco — 0,54 mg
Cobre — 0,01 mg
Manganês — 0,2 mg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 11,7 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,56 g
Enerc Kj — 156 kJ
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.