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Nutrição

Ora-pro-nobis, folhas e talos, refogados (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Brasil, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC1046B Vegetais e derivados Pereskia aculeata

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 51 kcal
Umidade — 85,5 g
Proteína — 3,13 g
Carboidrato total — 9,37 g
Carboidrato disponível — 3,6 g
Gorduras totais — 1,47 g
Gorduras saturadas — 0,19 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,28 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,72 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 5,75 g
Sódio — 128 mg
Cálcio — 31,4 mg
Ferro — 0,11 mg
Magnésio — 12,4 mg
Fósforo — 3,9 mg
Potássio — 37,1 mg
Zinco — 0,56 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,21 mg
Selênio — 0,03 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0,42 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 11,7 mg
Vitamina B6 — 0,1 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 0,89 mcg
Vitamina E — 0,04 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,6 g
Enerc Kj — 215 kJ
Gordura De Adicao — 1,2 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 3,13 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — Tr mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.