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Nutrição

Macarrão, trigo, c/ atum fresco, salsa, c/ azeite de oliva, s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC1037A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 159 kcal
Umidade — 65,5 g
Proteína — 10,5 g
Carboidrato total — 19 g
Carboidrato disponível — 18,3 g
Gorduras totais — 4,68 g
Gorduras saturadas — 0,86 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,16 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,54 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 17,1 mg
Fibra alimentar — 0,67 g
Sódio — 9,5 mg
Cálcio — 8,73 mg
Ferro — 0,54 mg
Magnésio — 8,81 mg
Fósforo — 93,4 mg
Potássio — 101 mg
Zinco — 0,38 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,14 mg
Selênio — 9,93 mcg
Vitamina A (RAE) — 8,5 mcg
Vitamina C — 0,34 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 2,18 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 1,99 mcg
Folato (DFE) — 50,4 mcg
Vitamina E — 0,83 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,56 g
Enerc Kj — 670 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 11,3 mcg
Vitd — 0,29 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.