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Nutrição

Arroz com cenoura, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC1027A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 118 kcal
Umidade — 70,8 g
Proteína — 2,19 g
Carboidrato total — 24,2 g
Carboidrato disponível — 22,3 g
Gorduras totais — 1,75 g
Gorduras saturadas — 0,33 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,36 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,9 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,93 g
Sódio — 192 mg
Cálcio — 11,4 mg
Ferro — 0,4 mg
Magnésio — 21,4 mg
Fósforo — 26,5 mg
Potássio — 116 mg
Zinco — 0,48 mg
Cobre — 0,14 mg
Manganês — 0,76 mg
Selênio — 1,41 mcg
Vitamina A (RAE) — 104 mcg
Vitamina C — 1,88 mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 5,76 mcg
Vitamina E — 0,38 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,01 g
Enerc Kj — 497 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 209 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.