GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC1008F Carnes e derivados Rana catesbeiana

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira — medidas usuais; a base de origem não publica as dela

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 113 kcal
Umidade — 71,3 g
Proteína — 22,5 g
Carboidrato total — 2,8 g
Carboidrato disponível — 2,8 g
Gorduras totais — 1,36 g
Gorduras saturadas — 0,34 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,24 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,46 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 225 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 256 mg
Cálcio — 147 mg
Ferro — 1,09 mg
Magnésio — 26,5 mg
Fósforo — 195 mg
Potássio — 333 mg
Zinco — 1,56 mg
Cobre — 0,35 mg
Vitamina A (RAE) — 67,6 mcg
Tiamina (B1) — 0,17 mg
Riboflavina (B2) — 0,27 mg
Niacina (B3) — 1,32 mg
Vitamina B6 — 0,13 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,05 g
Enerc Kj — 480 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vitd — 0,81 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.