GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, frango, sobrecoxa, c/ pele, assada, c/ óleo de soja, alho e pimenta do reino, s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0994F Carnes e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 274 kcal
Umidade — 52,8 g
Proteína — 27,2 g
Carboidrato total — 0,55 g
Carboidrato disponível — 0,44 g
Gorduras totais — 18,1 g
Gorduras saturadas — 4,57 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,99 g
Gorduras poli-insaturadas — 5,93 g
Gorduras trans — 0,24 g
Colesterol — 149 mg
Fibra alimentar — 0,11 g
Sódio — 90,8 mg
Cálcio — 11,4 mg
Ferro — 1,19 mg
Magnésio — 14,5 mg
Fósforo — 241 mg
Potássio — 313 mg
Zinco — 2,07 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,04 mg
Selênio — 7,46 mcg
Vitamina A (RAE) — 7,84 mcg
Vitamina C — 0,31 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 10,6 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 0,49 mcg
Folato (DFE) — 4,54 mcg
Vitamina E — 0,26 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,28 g
Enerc Kj — 1.142 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 7,77 mcg
Vitd — 0,2 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.