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Nutrição

Salada, alface lisa, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre, azeite de oliva), c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0985B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 21 kcal
Umidade — 93,7 g
Proteína — 1,6 g
Carboidrato total — 2,73 g
Carboidrato disponível — 0,54 g
Gorduras totais — 0,93 g
Gorduras saturadas — 0,27 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,61 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,14 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,19 g
Sódio — 131 mg
Cálcio — 27,1 mg
Ferro — 0,6 mg
Magnésio — 9,01 mg
Fósforo — 25,5 mg
Potássio — 330 mg
Zinco — 0,37 mg
Cobre — 0,04 mg
Manganês — 0,33 mg
Selênio — 0,2 mcg
Vitamina A (RAE) — 175 mcg
Vitamina C — 20,2 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,08 mg
Niacina (B3) — 0,68 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 36 mcg
Vitamina E — 0,33 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,05 g
Enerc Kj — 88 kJ
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 351 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.