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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 394 | kcal |
| Energia | — | 1.648 | kJ |
| Umidade | — | 30,31 | g |
| Proteína | — | 16,87 | g |
| Carboidrato | — | 24,25 | g |
| Gorduras totais | — | 25,5 | g |
| Gorduras saturadas | — | 12,98 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 6,31 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,36 | g |
| Gorduras trans | — | 0,64 | g |
| Colesterol | — | 59 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,2 | g |
| Açúcares totais | — | 2,04 | g |
| Sódio | — | 677 | mg |
| Cálcio | — | 432 | mg |
| Ferro | — | 1,52 | mg |
| Magnésio | — | 24 | mg |
| Fósforo | — | 373 | mg |
| Potássio | — | 95 | mg |
| Zinco | — | 2,32 | mg |
| Cobre | — | 0,06 | mg |
| Manganês | — | 0,25 | mg |
| Selênio | — | 23,6 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,23 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,34 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,99 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,82 | µg |
| Vitamina E | — | 0,68 | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,2 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 3,06 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 2,07 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,21 | g |
| Folate Total Ug | — | 55 | µg |
| Fructose G | — | 0,18 | g |
| Galactose G | — | 0,07 | g |
| Glucose G | — | 0,66 | g |
| Lactose G | — | 0,18 | g |
| Maltose G | — | 0,93 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,01 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,39 | mg |
| Starch G | — | 17,15 | g |
| Sucrose G | — | 0 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.