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Nutrição

Macarrão, trigo, c/ atum em conserva, salsa, c/ azeite de oliva, s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0961A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 166 kcal
Umidade — 65,2 g
Proteína — 8,86 g
Carboidrato total — 19,4 g
Carboidrato disponível — 18,7 g
Gorduras totais — 6,07 g
Gorduras saturadas — 0,98 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,46 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,42 g
Gorduras trans — 0,03 g
Colesterol — 16,8 mg
Fibra alimentar — 0,67 g
Sódio — 90,4 mg
Cálcio — 8,05 mg
Ferro — 0,53 mg
Magnésio — 7,49 mg
Fósforo — 77,8 mg
Potássio — 97,9 mg
Zinco — 0,41 mg
Cobre — 0,04 mg
Manganês — 0,14 mg
Selênio — 14,4 mcg
Vitamina A (RAE) — 2,79 mcg
Vitamina C — 0,34 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 1,66 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 0,48 mcg
Folato (DFE) — 49,1 mcg
Vitamina E — 1,24 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,51 g
Enerc Kj — 698 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 5,58 mcg
Vitd — 1,35 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.