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Nutrição

Macarrão de arroz, com legumes e peito de frango, c/ molho shoyu (macarrão de arroz, peito de frango, acelga, broto de feijão, pimentão, cenoura, brócolis, cogumelo Paris, cebola, cebolinha, c/ óleo de gergelim, c/ molho shoyu)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0943A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 107 kcal
Umidade — 75,5 g
Proteína — 8,16 g
Carboidrato total — 12,2 g
Carboidrato disponível — 10,9 g
Gorduras totais — 3,07 g
Gorduras saturadas — 0,55 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,03 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,99 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 17,7 mg
Fibra alimentar — 1,32 g
Sódio — 220 mg
Cálcio — 12 mg
Ferro — 0,34 mg
Magnésio — 8,57 mg
Fósforo — 69,4 mg
Potássio — 118 mg
Zinco — 0,41 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,04 mg
Selênio — 4,9 mcg
Vitamina A (RAE) — 31,5 mcg
Vitamina C — 9,51 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 1,9 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,03 mcg
Folato (DFE) — 11 mcg
Vitamina E — 0,39 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,07 g
Enerc Kj — 450 kJ
Vita Re — 61,3 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.